随着人们生活水平的提高，冠心病的发病率和死亡率也跟着攀升，这是非常可怕的。通过饮食来治疗和预防冠心病是有一定帮助的。

　　一、患者还需吃一些保护性食品

　　在冠心病的饮食治疗中还应多吃一些保护性食品，如洋葱、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海带、香菇、紫菜等。因为大蒜和洋葱含有防治动脉粥样硬化的有效成分精油，可起到预防冠心病的作用。

　　二、饮茶也可治疗冠心病

　　适量饮茶在冠心病的饮食治疗方案中是经常出现的，因为茶叶具抗凝血和促进纤维蛋白溶解的作用，茶多酚可改善微血管壁的渗透性，有效地增强心肌和血管壁的弹性和抵抗力，减轻动脉粥样硬化的程度，咖啡因和茶碱可直接兴奋心脏，扩张冠状动脉，增强心肌功能。除此之外，日常生活中多吃水产鱼类，多吃富含不饱和脂肪酸的食油，如豆油、菜籽油、芝麻油、花生油、米糠油等，都可以作为冠心病的饮食治疗方案。

　　三、水果蔬菜起到预防作用

　　我们知道水果蔬菜对于许多疾病都能起到一定得预防作用，在冠心病的饮食治疗中肯定也少不了它们。因为蔬果中含丰富的膳食纤维和维生素，其中可溶性纤维素具有降血酯和保护血管的作用，能吸附胆固醇，阻止胆固醇被人体吸收，并能促进胆酸从粪便中排出。维生素C、E、A也能保护心血管，如维生素C能促进胆固醇生成胆酸，从而有降低血胆固醇作用，改善冠状循环，保护血管壁，猕猴桃、柑桔、柠檬和紫皮茄子里就含有丰富维生素C；维生素E具有抗氧化作用，能阻止不 饱和脂肪酸过氧化，保护心肌并改善心肌缺氧，预防血栓发生。

　　四、饮食治疗中应多吃的食物

　　多吃含镁、铬、锌、钙、硒、碘元素的食品，其中含镁丰富的食品如小米、玉米、豆类及豆制品、枸杞、桂圆等，可影响血脂代谢和血栓形成，促进纤维蛋白溶解，防止血小板凝聚；微量铬可预防动脉粥样硬化的形成，降低胆固醇，含铬丰富的食品有酵母、牛肉、全谷类、干酪、红糖等；含锌较多的食品如肉、牡蛎、蛋、奶等，可影响血清胆固醇的含量；含钙丰富的食品可预防高血压及高脂膳食引起的高胆固醇血症，这类食物有奶类、豆制品、虾皮等；含硒较多的食物如牡蛎、鲜贝、海虾、巴鱼等，能抗动脉粥样硬化、降低血浆粘度，增加冠脉血流量，减少心肌的损伤程度。