癫痫是一种以大脑神经元异常放电为主的精神疾病,一旦发病对患者的身心都会产生不小的伤害。所以掌握癫痫的保健护理是非常重要的,因为通过良好的生活护理习惯,可以使癫痫发作的次数大大减少,而且使癫痫患者避免了不少的痛苦和伤害。那么癫痫患者的保健护理有哪些呢,下面就为大家介绍一下。
一、生活护理
如果癫痫患者发作已被控制且久未发作,症状基本缓解,无精神异常者可适当参与活动与进行工作,但不宜从事高空、水上、炉旁、驾驶或高压电机房等危险性工作,因为这些工作中含有对患者刺激性较强的因素,癫痫患者在这种工作环境里很容易复发癫痫;患者不宜参加剧烈运动和重体力劳动。尽量避免某些激烈的声光因素,如闪光、音乐、惊吓等。减少声光刺激,可使用窗帘遮挡,尽量不去辐射多或酒吧舞厅等糟杂场所,保持安静环境。
二、保证充分的睡眠:
患者长时间的睡眠不足,或者过度疲劳导致睡眠不足,过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此,癫痫患者一定应充分休息,保证足够睡眠,不可因娱乐、工作而过度疲劳,引起癫痫发作。
三、饮食护理:
患者在平时生活中药养成良好的生活习惯,按时休息,保证充足睡眠,避免过度劳累。饮食要有规律,避免空腹。
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