原发性高血压患儿少用药多生活调理

　　在排除继发性高血压，确诊孩子患了原发性高血压以后，也别急着让孩子使用降压药。河南省人民医院高血压科主任医师赵海鹰说，原发性儿童高血压患儿，由于患病时间较短，血管弹性好，除非血压增高过多或对身体危害很大，一般不建议用降压药，而主张非药物治疗——改变生活方式。如果非药物治疗3个月后，血压继续升高或降不下来，才考虑用降压药。

　　赵海鹰说，之所以孩子小小年纪就患上原发性儿童高血压，和他们爱吃油炸食品、吃盐多、运动少、吃蔬菜和水果少等有很大关系，非药物治疗就是要改变这些不良生活方式。

　　此外，肥胖也是导致儿童患上原发性高血压的一个重要危险因素。因此，对于肥胖的高血压患儿来说，适当减少热量摄入，积极参加体育锻炼，从而减轻体重，这很有利于血压恢复正常。

　　让孩子每年至少测量一次血压   

　　其实，得了儿童高血压并不可怕，很多继发性儿童高血压是可以治好的，而患了原发性儿童高血压，患儿只要及早改变吃盐多、运动少等不良生活方式，积极控制体重，血压也是可以恢复正常的。

　　然而，由于很多家长不知道孩子也可能得高血压，导致一些高血压患儿没能及时就医被确诊。血压长期升高，会慢慢损害血管、心脏、肾脏和大脑等，导致患儿绝大多数在成年后发展为成人高血压，进而可能引发心脑血管疾病、肾脏损害、糖尿病等。

　　怎样才能及早发现孩子可能患了高血压呢？赵海鹰说，最好的办法就是每年至少让孩子测量一次血压。尤其是家族中有人患高血压，而孩子的生活方式又很不健康的话，更要经常测量一下血压。

　　需要提醒的是，给孩子测量血压，最好使用儿童专用的血压计，因为儿童的手臂大小、粗细和成人不一样，使用一般的血压计，测量结果可能不准确。

　　孙力安说，在家为孩子测量血压，如果发现下述问题，要及早带他到医院检查：学龄前儿童（2~6岁），高压大于110毫米汞柱、低压大于70毫米汞柱；学龄儿童（7~12岁），高压大于120毫米汞柱、低压大于80毫米汞柱；12岁以上儿童，高压大于140毫米汞柱，低压大于90毫米汞柱。