材料:
黄芪8钱、党参8钱、当归8钱、姜片50克、羊肉块250克
做法:
所有材料放入锅电饭锅或砂锅,加水超过材料三公分,大火煮沸后改小火炖煮一小时后即可喝汤吃肉。
功效:
1.黄芪、当归能补气,当归补血,羊肉性温滋补不燥。
2.对月经延后、量少、小腹疼痛有疗效,月经后每日一次,连服五天,症状改善。
滋补良药——桂圆 上一篇 | 下一篇 冬春保健药膳
百分百燕窝 实打实青...
男子常食泥鳅最滋补!
九款入秋滋补美容糖水
烤鳗鱼,男人夏令进补...
刘伏友
谢红付
陈翔
陈方平
左晓霞