感冒

　　高考期间，考生劳累、缺乏睡眠使免疫力下降，易得感冒;部分地区天气闷热，使用空调后室温过低，造成室内外温差大，也易使考生感冒。患感冒的考生应注意多饮水，注意休息，不可过度劳累。

　　用药宜禁 可选用感冒清热冲剂，1日3次，每次1袋，或藿香正气水，每次5至10毫升，1日2次。发热时可适当服用含单一成分的感冒药，如阿司匹林，每次1片;也可选用对乙酰氨基酚、布洛芬，还可以服用氨本分伪麻美芬片Ⅱ/氨麻苯美片，严格按说明书的用药方法服用。复方阿司匹林含有兴奋成分，白天可服用，晚上不可，以免影响休息。严禁服用含有抗过敏成分(如氯苯那敏、苯海拉明等)的复方感冒药物。这些药物可引起考生第二天嗜睡或注意力不集中，严重影响正常水平的发挥。

　　失眠、焦虑

　　减轻孩子的思想压力，让其轻松上阵，才能考出好成绩。要做到这些，家长是关键。对于考生出现的失眠、焦虑等情况，家长、老师的安慰本身就是一剂良药。而对于个别症状较严重的考生，可以考虑适当给予药物治疗。

　　用药宜禁 多数孩子高考前都会紧张，适度的紧张有利于大脑的兴奋，有利于正常水平的发挥。而对于过分焦虑和紧张的考生，可口服谷维素和维生素B1进行调节，舒缓神经。

　　平时特别是临近高考的一个月内，一定要让孩子养成按时作息的习惯。对个别入睡特别困难的孩子，可适当服用超短效类催眠药，这类药物半衰期短，只有0.5~3小时，服用后孩子可很快入睡，且第二天起床后没有酒醉感。这类药物包括司可巴比妥、氯硝西泮、唑吡坦片、咪唑安定等。个别睡眠质量差、梦多的考生可选用艾司唑仑，晚上睡觉前10分钟左右口服1片。其镇静、抗焦虑作用明显，能保证孩子踏实地入睡，并且第二天早起无头昏、嗜睡等不良反应。切不能在孩子已上床辗转几个钟头后再服药，否则第二天上午会感头昏，影响考试。不可让孩子服用中、长效催眠药，因为这类药物半衰期长，平均为12~15小时，会影响考生第二天的状态。这类药物包括硝西泮、苯巴比妥、甲喹酮等。

　　个别孩子考前数小时或拿到试卷后会出现心慌、手抖、口干、头昏等，如症状严重，可口服1片(50毫克)普罗帕酮，前提是一定已知孩子身体健康。这种心动过速属于非器质性的，是一种神经体液反射引起的一过性异常。也可以用口服1片普萘洛尔来替代。

　　肠炎腹泻

　　高考期间孩子的饮食宜清淡，要少吃生、冷食物以及油炸、煎烤食品。生、冷食物容易对肠胃产生刺激而导致腹泻;油炸食品因过于油腻，不仅易造成肠胃不适、腹泻，还容易导致上火。腹泻本来不是什么严重的病，但对考生的影响却非常大。考场有考场纪律和时间限制，反复腹泻导致考试无法进行，必须迅速治疗。

　　用药宜禁 常用止泻药有洛哌丁胺和蒙脱石两种。洛哌丁胺能抑制胃肠推进性蠕动，使腹泻次数减少，它的作用仅是延缓肠内容物排出，因此其止泻作用为治标。该药不宜用于急性病毒性肠炎或急性细菌性痢疾等感染性腹泻，宜用于功能性腹泻，亦即通常所说的肠易激综合征腹泻者。蒙脱石具有强大的吸附及覆盖功能，服用后可吸附引起腹泻的细菌、病毒、毒素等随粪便排出，故蒙脱石止泻为治本。其应用范围因此比较广泛，对急性病毒性肠炎和急性细菌性痢疾都有较好的疗效。蒙脱石口服每次两包，一日3次。为尽快根治细菌性肠炎，还可口服小檗碱3～5片每次，一日3次。如伴有腹痛，可口服颠茄8毫克每次，一日3次。肠炎如果出现频繁腹泻、呕吐、口干、头晕、心悸、出汗以及持续腹痛等超过6小时，出现严重失水，就需要到医院就诊了。

　　月经来潮

　　近年来高考前不少药店口服避孕药卖得异常火暴，一些女生或家长希望通过避孕药以推迟经期。这种方法不宜提倡。对于月经周期原本就比较紊乱的少女来说，盲目靠药物改变经期会导致内分泌失调，使今后的月经周期更加紊乱，对身体造成长期伤害。月经来潮时的确会给少女的日常生活带来一些不便，如痛经、行动不便、经期紧张综合征等。许多少女由于对月经来临缺乏正确的认识和引导，因此怀有某种恐惧心理。青春期正是长身体的时候，一般不要人为打乱人体自然的生理周期。青春期少女对月经来潮应泰然处之，去掉不必要的心理负担。

　　用药宜禁 从近期作用看，口服避孕药易引起眩晕、恶心、呕吐等副作用，这必将会影响考生状态。从远期作用看，这种方法会导致内分泌紊乱，对少女身心发育造成不利影响。参考的女生应尽量缓解自己的紧张情绪，不要过分在意月经来潮，遇上了就善待它，顺其自然就好。