俗话说“是药三分毒”。如何能既保证药效，又尽量避免副作用呢？其实，多喝水就能达到这个目的。

　　多数人服药时喝水，是为了更容易咽下药片，但对于有些药来说，服药后只喝一杯水是远远不够的，每天最好保证2升~2.5升的饮水量，以减轻副作用。

　　服解热镇痛药多喝水，可避免脱水例如服用扑热息痛、布洛芬的患者，如果因病情需要大剂量或长期服药，很可能造成肾损害，此时通过多喝水能达到“稀释”毒性的作用。同时，此类药物也会加速排汗，造成体内水分流失，多喝些水也可预防脱水的发生。

　　服“三抗药物”多喝水可预防结石磺胺类抗菌药物（复方新诺明片、泻立停）、抗结核药（利福平）、抗痛风药（别嘌呤醇、丙磺舒）服用后如果不多喝水，人体生成尿量不足，就容易在肾脏或输尿管中析出结晶，形成结石，堵塞输尿管，甚至会造成肾衰竭而致命。不过，对此大家也不必过分担心，服药期间多喝水就能有效预防。

　　另外，临床也常采用“水化疗法”来减轻一些特殊药物的毒性，避免其对肾脏、膀胱等器官的损伤，例如在使用抗癌药（顺铂）、蛋白酶抑制剂时，每日至少饮水2升以上，以免引起急性肾小管坏死、急性肾衰等泌尿系统损伤。

　　要提醒大家的是，不是服用所有药品或所有病人都适合多喝水。例如服用胃黏膜保护剂（硫糖铝等）、止咳糖浆和甘草合剂等止咳类药物都不宜多喝水，否则可能降低药效，影响治疗效果；患有严重心脏病、肾病的人也不适合上述多喝水的衡量标准，因为他们喝水太多，可能加重心脏、肾脏负担，甚至发生危险。