很多人忙于工作，总是一天到了晚上才好好吃一顿饭，还有一些人，应酬太多，总是吃一些不健康的食物，喝大量的酒，长期以往，有胃病是在所难免的。 

    胃病早期征兆有哪些？

    1、上腹部疼痛。约有14患者的疼痛规律与消化性溃疡相同，而老年人痛觉迟钝，多表现为腹胀，上腹痛占30% 70%。若上述腹痛经常复发，或间隔时间愈来愈短，则应引起警惕。

    2、上腹部饱胀感。常为老年人胃癌最早症状，有时伴有嗳气、泛酸、恶心、呕吐。若癌肿位于胃的入口（贲门）处，可感到进食不通畅；若癌肿位于胃的出口（幽门）处，出现梗阻时，病人可呕吐出腐败的隔夜食物。

    3、食欲减退，消瘦乏力。据统计约50%的老年患者有明显食欲减退、日益消瘦、乏力，有40% 60%的患者是因消瘦而就医。若伴有上腹部疼痛，且能排除肝炎的，更应引起警惕。

    4、消化道出血。常见的有呕血、黑便及大便潜血阳性。在胃癌早期即可存在少量出血的征象。呕血者占7% 15%，黑便者为23% 45%。而大便潜血阳性率较高，胃体癌阳性率占87.6%，贲门癌占64.4%。若大便潜血持续阳性者，对胃癌诊断有一定帮助。

    如果出现上述这几种症状，一定要抓紧时间早早就医。

    胃癌是最常见的恶性肿瘤之一，其发病率在我国占据首位，据统计大约每年有17万人死于胃癌，很大一部分患者胃癌是由幽门螺旋杆菌导致。

    幽门螺旋杆菌是如何感染的？

    一、刺激性食物、由于刺激性食物容易刺激胃粘膜，致使胃的体抗力低下，从而容易导致幽门螺旋杆菌的入侵。

    二、生吃、幽门螺旋杆菌是胃病的高发因素，而感染幽门螺旋杆菌的频繁途径之一就是生吃膳食。

    三、共餐、这是得了幽门螺旋杆菌的重要途径之一。

    如何防幼嫩螺旋杆菌呢？

    1、饮食注意，百结养胃

    百结茶《本草新编》记载：百结，有雌、雄之分，其实治病无分彼此。味辛，气温，纯阳，无毒。入肾、胃二经，又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱，除心腹冷疼，暖腰膝，壮阳。 百结茶中含有百结油和百结酚这两种成分，科学实验证明，这两种成分可以抑制胃里面的幽门螺旋杆菌，养胃还可以杀死体内的幽门螺旋杆菌。除此之外，还具有防治口臭的功效。

    2、在就餐习惯上注意

    在外进餐时，一定要注意卫生条件，幽门螺旋杆菌很大程度上都是通过共餐来传染的。除此之外，在饮食上也应该注意，少吃生冷食物，对于海鲜。肉类一定要加工熟透了在食用，养胃是一个长期的过程，一定不能图一时的饮食痛快。