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不吸烟也得肺癌 可能是这五个原因
发布时间:2017-05-10     来源:
肺癌是我国癌症中的头号杀手,发病率和死亡人数均为最高,而吸烟被公认为是引起肺癌的首要原因。然而,我们经常会听到这样的言论:很多吸烟的人不也好好活到了八九十岁,一些不吸烟的人还不是得了肺癌!的确,吸烟是引发肺癌的主要原因,但不是唯一原因,除了吸烟以外,以下5个原因也容易导致肺癌的发生。

原因一:年龄

虽然各类肿瘤的发病年龄有年轻化的趋势,但总体来说,40岁以下的人群还是比较少见的,恶性肿瘤一般多发于50岁以上人群。这是因为随着年龄的增长,我们体内的细胞会出现不可避免的损伤,身体免疫力下降,患病概率自然就会增加。怎么办?毕竟我们没有办法返老还童,回到过去。不过,也不必过于担心,因为年龄只是影响因素之一,并非年纪大了就一定会患癌,肺癌和很多不好的生活习惯息息相关,只要能改掉这些坏习惯,就能帮助我们远离肺癌。

原因二:二手烟

2012年卫生部发布的《中国吸烟危害健康报告》明确告诉我们:二手烟暴露没有所谓的“安全水平”,任何剂量的二手烟摄入都会造成影响,吸入的越多,危险越大。当有人在室内吸烟的情况下,无论加装排风扇、空调或者其他通风、空气过滤装置,都无法避免吸入二手烟。怎么办?对于不吸烟的人来说,最直接的方法当然是远离二手烟,俗话说“惹不起,躲得起”;而对于吸烟的人来说,为了家人和周围人群的健康,应努力做到不在室内吸烟。

原因三:做饭时的油烟

研究表明,每天做饭的女性,其肺癌发病率会增加2倍,而热衷于煎炸炒等烹饪方式的女性,其患肺癌风险比做蒸煮食的女性更高。这是因为在煎炸炒的过程中,油温较高,容易会产生一些致癌物,如多环芳烃、粉尘颗粒等。看到这里,一些家庭主妇的心情一定是复杂的……怎么办?答案很简单,尽量改善烹饪方式,减少高温煎炸炒,这个方法不难,而且还很管用。另外,买一台效果好的油烟机,它会带走油烟中的大部分致癌物质。

原因四:空气污染

虽然很多研究都告诉我们肺癌的发病与雾霾相关,但这个“相关性”到底有多大,还没有任何权威机构给出过明确结论。事实上,与抽烟、烹饪产生的油烟相比,雾霾确实不是导致肺癌的主要原因,但雾霾还是得防。为减少其影响,室内可以放些绿色植物,或买个空气净化器;空气污染严重时尽量减少外出,必须外出时记得戴个防雾霾口罩。不过,如何选一个正确的防霾口罩还是很有讲究的,如果选不好,不但起不到防霾的作用,还会增加患病几率。

原因五:氡气

大多数人可能没听说过氡气,氡的元素符号为Rn,氡气是气体中最重的一个,也是唯一一个常规条件下全部由放射性同位素构成的气体。我们平时接触到的氡气主要来自土壤、岩石和一些装潢材料(如大理石、花岗岩等)。如果在室外的话,氡气的浓度会很低,对身体不会产生什么影响。但是在特殊的室内,如地下室或装有花岗岩等装潢材料的房间,就很有可能氡气浓度超标。怎么办?我们在选择大理石、花岗岩等室内装潢材料时,应选择有信誉的合格产品,装修后多给室内通风,尽量不要长时间待在地下室及刚装修完的室内。

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