喝全脂奶防糖尿病
发布时间：2015-08-19
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瑞典研究者的一项研究成果显示,喝全脂奶能将患上2型糖尿病的风险降低23%。
研究团队对约2.7万名年龄为45~74岁的人 进行了为期14年的追踪调查，发现有2860名参与者患上了2型糖尿病。研究人员控制了其他风险因素（如年龄、性别、季节、饮食习惯、总的能量摄入、身高 体重指数、从事的体力活动量、吸烟、酗酒与否和教育程度）后发现，与不摄入全脂乳制品的人相比，每天摄入180毫升全脂牛奶的人，患2型糖尿病的风险降低 了23%。
这项研究表明，乳制品中的脂肪对于预防2型糖尿病起到了重要作用，适当摄入全脂乳制品对健康大有裨益。
糖尿病人比正常者早逝10年 仅25%就... 上一篇 |下一篇 下午吃甜点可防糖尿病
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
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