近日，众博友疯狂转发这样一则微博：现在新出现了一种被称为“短信脖”的病，这种病是人们长时间低头使用智能手机等引起的颈椎病。很多博友在转发的同时忧虑万分：“玩手机也会生病，脖子好脆弱啊！”

  西安唐城医院脊椎外科主任柳健介绍，最近欧洲医学家将因过劳发短信而引起的疾病定义为“短信脖”。其实“短信脖”的发病机理和普通的颈椎病是一样的，长时间专注低头发短信、玩游戏，颈椎处于长期过度弯曲状态，破坏和损伤了颈椎周围平衡状态的肌肉群，使得其颈椎的生理曲度消失或者反弓，造成动脉缺血、压迫神经、压迫脊髓、肌肉痉挛等等严重的症状。这相当于重量约5公斤的头上背了一个秤砣。

  柳健提醒：春节期间，越来越多的人用手机发短信拜年，或聚精会神地用手机上网、浏览微博时，肩部的压力增大，加上操作时常保持一个姿势，脖子弯曲过久，颈椎会因此受到伤害。所以，使用时应尽量将手机抬高，让脖子保持垂直状态。另外可每10分钟活动一下颈椎，游泳、仰头扩胸的动作都可预防。