“秋老虎”发威 防心脑血管意外
发布时间：2016-08-29
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近期“秋老虎”发威，天气湿热。长沙市疾病预防控制中心8月22日提醒民众：心脑血管系统对气温变化敏感，每逢“秋老虎”天气，心脑血管意外发生几率增加，市民要注意防范。
高温天气大量出汗，血液黏稠度升高，发生血栓、心梗、冠心病、脑卒中等心脑血管意外风险增加；高温环境下，人体交感神经兴奋、心率加快、冠状动脉收缩，增加了冠心病的发作风险；人们频繁进出空调房、空调车，室内外温差高达7℃-10℃，血管随之发生突然收缩和扩张，再遇上情绪激动或剧烈的体力运动等因素，特别是高血压、高血脂、高血糖(糖尿病)的“三高”人群，易发生心绞痛、心梗、脑卒中等心脑血管意外。
防范心脑血管意外，要注意及时补充水分，少量多次饮用，降低血液黏稠度；“三高”人群要坚持服药；进出空调房注意缓冲，室内温度不宜过低，外出先关空调、开门窗，逐渐缩小室内外温差；保障充足睡眠，保持平和心态。
此外，空调房的温度和湿度适合致病菌尤其是真菌的滋生，疾控部门建议市民、商场及写字楼等管理人员对空调机滤尘网、中央空调冷气输送管道进行清洗，每年不少于1次。久居空调房不利健康，在较为凉爽的早晨和傍晚，可关闭空调，开门窗通风，到户外活动，吹自然风，呼吸新鲜空气。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
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