肥胖还要看腰围
南京军区南京总医院营养科主任郑锦锋表示,越来越多肥胖者选择减肥,这不仅单纯为了美,而是大家保健意识增强了,因为胖会带来心脏病、高血压、糖尿病等慢病。75%的肥胖人士可能有脂肪肝,对身体危害大。
中国人的肥胖主要是苹果形肥胖,脂肪堆积在腰部,内脏周围脂肪多,更易患各种慢性病;西方人的肥胖为梨形肥胖,脂肪堆积在大腿和臀部,患慢性病几率低。因此,中国人判断肥胖还要看看腰围,成年男性腰围别超85厘米,女性别超80厘米。
世卫组织:全球糖尿病患者过4亿 上一篇 | 下一篇 美研究称长期吃素可增加患癌风险