今秋咳嗽为何这么多？
发布时间：2013-10-28 10:07 来源：君健网
治理污染与改善生活两手抓
“预防”永远都要做在“治疗”前面。从环境因素预防，需重视治理污染；从个人因素考虑，则需重视生活细节。
为了改善空气质量，摆脱雾霾天，日前，中央财政已拨款50亿元，全部用于京津冀及周边共六个省（市）的大气污染治理工作。作为近年来雾霾的重灾区，北京更是通过了应急预案，规定空气污染严重时，将采取机动车单双号限行、停驶30%公务用车、运输渣土、砂石等易扬尘的车辆将全部停驶等措施。
在生活细节上，刘又宁认为，入秋首先应该注意保暖，以防感冒和慢病发作，有过敏问题的人，要主动远离过敏原。姜良铎则表示，秋季补水很重要，建议可以多用桑叶、芦根等泡水喝；梨、荸荠、枇杷、马蹄、百合、杏仁都有润肺之效，可以适当多吃点；如果没有糖尿病，秋梨膏也是不错的秋季食品。
除了注意饮食、补水、增加室内空气湿度等方式外，美国宾夕法尼亚大学医学院研究表明，蹲一蹲也能养肺。中国中医科学院望京医院呼吸科副教授李智解释说，人蹲着的姿势，会加大胸腔和肺的活动范围，增加肺活量，因此会有益肺的效果，可以一试。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
