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40岁戒烟或可延长9年健康生命
发布时间:2010-06-01 10:15     来源:君健网

  “中国网民戒烟状况调查”结果显示,参加调查的网民中,近9成吸烟,8成每天吸烟超过6支,烟龄在6年以上的网民占73.3%。

  卫生部新闻中心主任毛群安说,烟草和烟雾中有超过250种有毒物质或致癌物质,烟草危害也有一定的滞后性,一般在吸烟30~40年后发作,我国即将迎来烟草导致死亡的高峰。所以,任何时候戒烟都不为过,60岁戒烟可以争取3年的健康生命,40岁戒烟可以争取9年的健康生命。即使吸入低焦油含量的烟草,但可能其中其他有害物质又会增多,对身体一样不利。

  专家认为,各个年龄段戒烟均有益处。30岁以前戒烟能使肺癌的风险降低90%。戒烟5年后,由于吸烟所致的口腔和食管肿瘤风险将降低一半。戒烟后心脏病风险的降低更为迅速。

  专家指出,通过综合治疗缓解戒断症状,既能让戒烟更轻松,又能提高戒烟的成功率。如借助于药物,戒烟的成功率可以接近50%。

 

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