在日常生活中可以选择以下食疗方：

　　◆怀山药60克，甘蔗汁250克。将怀山药捣烂，加甘蔗汁，放锅中加水炖熟即成。每日早晚当点心吃。

　　◆绿茶15克，鸡蛋2个。用绿茶、鸡蛋加水一碗半同煮，蛋熟后去壳再煮，至水煮干时取蛋吃。每日2次。

　　◆南瓜1个，约重500~1000克，切开顶盖，去瓤加入姜汁少许和冰糖、蜂蜜适量，盖好顶盖，加水炖2小时，分服。适宜于肺、肾两虚的支气管哮喘患者。

　　◆黑木耳6克，冰糖9克，加水煮熟，每日2次，常食有效。

　　◆核桃仁30克，南杏仁10克，姜汁少许，捣碎后加蜂蜜适量蒸服。

　　◆玉竹、沙参各50克，老鸭1只。将老鸭宰杀后洗净，放沙锅内，再放入玉竹、沙参，加水适量。先用武火烧沸，再用文火焖煮1小时以上，使鸭肉熟烂，放入调料。每日服2次，吃肉喝汤。

　　◆杏仁蒸鸭：杏仁15克，白鸭500克，绍兴酒50克，鸡油精20克，白鸭加杏仁、绍兴酒、鸡油精清汤蒸煮，并加调料适量，蒸熟即可。有止咳定喘，祛痰温肺之功效。

　　◆冬虫夏草炖胎盘：每次可用冬虫夏草10～15克，鲜胎盘1个，加水炖服。每日1次，连服数次。

　　◆杏仁蜂蜜汤：杏仁9克，蜂蜜30克。杏仁去皮尖，与蜂蜜共放锅中，加水适量，炖汤服食。能润肺补中，宣肺平喘，润肠通便。适用于治疗支气管哮喘。

    情志调摄

　　现代医学模式认为，任何疾病的发生都和社会、心理和生物学三方面的因素有关。将发病与社会或心理因素的联系较为密切的一类疾病称为身心疾病，也就是说，它们都有生物学因素作用。但它们的发病、演变、预后和转归都与社会心理因素有密切关系。中医学称之为“情志内伤”。因大喜、大悲、恐惧、激动诱发支气管哮喘的病例很多。支气管哮喘是一般公认的身心疾病之一，与其他身心疾病一样，是属于躯体方面的疾病，治疗应以躯体疾病为主，但对有些反复发作、病情顽固、久治无效的患者，或者是目前有明显的社会心理压力的患者，除内科治疗外，还需针对他们的社会心理因素采取必要的措施，疏导他们调整自己的情志，疾病才能得到明显的控制。

　　此外，支气管哮喘患者的健康教育和管理也是支气管哮喘防治工作的主要组成之一，通过健康知识宣传和教育可使医护人员与患者及家属密切合作，能显著提高患者对疾病的认识，增强信心，更好地配合预防和治疗，达到减少支气管哮喘发作、维持长期稳定、提高生活质量、减少医疗开支的目的。