心理年龄小 老人更长寿
发布时间：2015-01-07 10:32 来源：君健网
英国伦敦大学学院研究人员近日在《美国医学会杂志·内科学卷》上报告说，心理年龄反映出老年人对今后的健康状况、生理极限和幸福程度的自我评估，心理年龄比实际年龄年轻的老年人通常活得更久。
研究人员对一项涉及近6500名老年人的研究进行了分析。这些老年人的平均生理年龄为65.8岁，其中近70%的老年人心理年龄比实际年龄小3岁或更多，约25%的老年人心理年龄和实际年龄差不多，近5%的老年人心理年龄比实际年龄大1岁或更多。
在考虑了基准健康状况、身体残疾和健康行为等影响因素后，研究人员发现，相比自我感觉比实际年龄小的老人，自我感觉比实际年龄大的老人死亡风险要高出41%。
研究人员说，心理年龄是可以通过主动干预而改变的，可有针对性地鼓励自我感觉比实际年龄大的老人，以积极的行为方式与态度面对生活。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
