加拿大统计局推出的最新研究建议，戒烟人士的健康状况只要假以时日，将会达到同龄的健康水平，而女性戒烟后回复健康的平均速度，则远较男性快约10年。

　　该项调查发表于该局出版的《健康报告》，有份设计问卷的高级研究员Didier Garriguet表示，女性戒烟后只要10年时间能够追上非烟民的健康水平，原因在于女性健康的生活质素较男性复原得较快，而女性普遍吸烟量较男性少，这也是一个合理的解释。

　　他认同戒烟人士回复健康水平因人而异，视乎烟龄及烟瘾而定，吸烟愈多，自然愈难回复正常水平，“有人可能需时5年回复正常的健康质素，但有些人可能始终无法回复正常健康。”

　　吸烟有机会引发心脏疾病，统计局另一份“全国人口健康调查”指，每日吸烟的人士患有心脏病的风险较非吸烟者多出六成，长期吸烟者直接影响健康质素。

　　该调查追踪过去16年加人的吸烟习惯，发现15岁以下青少年吸烟比率由1985年的35%锐减至17%，相信与社区禁烟政策奏效有关。至于，在94-95年度抽查40岁以上的3,341名男性及4,143名女性，该年龄组别较易因长期吸烟引发疾病;同年再抽查没有心脏病风险的25岁以上的4,712名男性及5,715名女性，经过16年时间，18%男性及14%女性被诊断或死于心脏病，当中吸烟者较非吸烟者患心脏病的风险高出6成。

　　研究指出，男性每日吸食25支烟，较非烟民患心脏病的风险增加一倍，而女性每日吸食少于15支烟，则会出现心脏病的危机，当然戒烟有助减低心脏病发率的风险。