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水代替碳酸饮料患糖尿病风险降低7%
发布时间:2011-09-29 11:39     来源:君健网
    据在美国蒙大拿州举行的《全球水教育工作会议》的一项最新研究结果,来自哈佛大学的研究人员提出了新的证据,显示用水替代含糖饮料可导致体重减轻并可帮助降低7%的患2型糖尿病的风险。

    哈佛大学公共卫生学院的弗兰克·胡教授说:“有令人信服的证据表明,经常食用含糖饮料与肥胖和糖尿病的风险增加是相关的,而新的证据表明,这些饮料还会增加心脏疾病的风险。”减少含糖饮料的消费是重要的,代之以健康的选择,如选择水和不加糖的咖啡或者茶。

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