研究表明少吃盐相当于补钙
发布时间：2011-08-11 11:08 来源：君健网
英国科学家研究发现：饮食中盐的摄入量是钙排出量多寡的主要决定因素，即摄入盐越多，尿中排出钙越多，钙的吸收也就越差。
按照世界卫生组织推荐的标准，每人每日吃盐量以5克为宜，不要超过6克。盐少吃为佳，因为口味太重是诱发高血压、心脑血管病、骨质疏松症等疾病的重要原因。
美研究称起床一根烟患癌几率高 上一篇 | 下一篇 专家发现肺癌转移“密码”
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
