在一项研究中,研究者调查了2名女性患者,2个人尽管得到了充足的睡眠,在白天仍然会经常打哈欠。在进行鼻呼吸或者冷敷额头后,2个人都认为自己的症状得到了减轻或推延。
科学家们认为,哈欠其实就是鸟类和哺乳动物的散热器。通过这个新认识,还解释了为什么疲劳的人容易打哈欠。由于疲劳和睡眠不足会导致大脑温度的上升,必须要通过打哈欠来降低大脑的温度。此外,打哈欠还可以加快大脑状态的过渡,如从睡眠过渡到清醒状态。
研究人员表示,目前有越来越多的证据将过度打哈欠和温度平衡关联在了一起,而不是血液中的含氧量、二氧化碳含量或者是某类睡眠障碍。
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