两名教授书中提及的长寿研究始于1921年。当时,斯坦福大学心理学家选择1500名聪明好动的孩子,收集他们的各种资料,接下来80多年里,其他学者继续这一研究,收集这些研究对象一生共约1000万份数据。研究人员分析后认为,有原则的人长寿几率更高。
有原则的人之所以长寿有多种原因。首先,这些人更愿意遵守规则,保护自身健康,避免如吸烟、不系安全带开车等高风险行为。如果医生让他们吃药,他们会严格遵循服药方法。其次,有原则的性格特点让一个人更容易建立健康的关系,比如,婚姻更快乐、友情更深刻、工作环境更好。这1500名受调查者中,不少成年后经历第二次世界大战、离婚、工作压力、职业改变等挑战。有原则者有能力解决这些问题,“自愈能力”能帮助他们重新找回通往健康生活方式的道路。
此外,书中还提出,其他有助长寿的因素包括与他人保持紧密联系。另外,从平均水平看,事业最成功的人比最不成功的人寿命长五年。
德国发明“爱情灵药” 上一篇 | 下一篇 经济不景气,高跟鞋流行