孕期保养 四妙招打造美丽腹部
发布时间：2014-12-12
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1、肥胖
一般女性在生完宝宝后体重会增加10～12公斤，是正常的状态。但有很多女性怀孕期没做好饮食控制，生完后体重却增加了15～20公斤，甚至更多，这样很难瘦下来。
2、皮肤松弛
怀孕期子宫随胎儿的发育而快速长大，导致腹部肌群和皮肤过度扩张，真皮层被拉伤或断裂，使得腹部松弛。
3、妊娠纹
对于孕妇来说，妊娠纹是怀孕过程中做大的梦魇。虽然妊娠纹或生长纹发生的机转仍不十分明确，一些可能的推测包括了与内分泌的失调、皮肤过速的扩张，以及肥大细胞的去颗粒化有关。较被接受的一种说法是，由于皮肤张力赶不及体积的张力，皮肤被撑开撕裂后，真皮胶原纤维再生而产生了萎缩性的疤痕。即皮肤表面形成红色或青色线以及波状妊娠纹。
4、肤色暗沉
因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑。
温馨提醒：怀孕是一个神奇的过程，也是女人一生中，最幸福最伟大的事情。所以，为了宝宝健康，在怀孕期间，孕妈妈应该特别注意自己的孕期保养。好啦，今天的妈妈热点就为大家介绍到这里了。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
