最佳补钙时间表
发布时间：2011-01-05
来源：
一生中补钙的最佳时间是“两头”、“中间阶段”。“两头”是指儿童和老人。“中间阶段”：女性的妊娠期和哺乳期，一个人担负着“两个人”的营养重任。
一天中最佳的补钙时机是每天晚上临睡前。睡前服钙片或喝牛奶，加1-2片苏打饼干，是全球公认的补钙经典策略。白天补钙的最佳时间是饭后1小时左右。
（摘编自《广州日报》）
吃络活喜不影响补钙 上一篇 | 下一篇 正确选择补钙产品关键有三招
热门话题
- 神奇牌丽身减肥冲剂2014-12-05
- 美诺牌蜂胶珍珠胶囊2011-05-09
- 雅芳益美高牌红曲胶囊2011-05-09
- 巨日牌孕康口服液2011-05-09
- 开春，做好营养素补充计划2012-02-03
- 依特美牌纤美丽减肥冲剂2011-05-09
- 纽崔莱牌天然类胡萝卜素胶囊2011-05-06
- 雷氏牌超细珍珠粉胶囊2011-04-29
- 教你如何选择性保健品2012-11-15
- 中远威牌芪贞扶尔胶囊 2011-05-06
图文新闻
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
湘公网安备 43010502000198号