中国医院协会副秘书长庄一强是“随手拍曝光医疗广告”活动的发起人之一，他告诉《生命时报》记者，有减肥、辅助降血糖、缓解体力疲劳、辅助降血压等功能的四类保健食品中，主要存在以下四类“陷阱”，消费者尤其是老年人在购买时一定要提高警惕。

　　中药减肥添加西药。“中药减肥，无任何毒副作用”、“30天减掉20斤，绝对不反弹”、“免费试用，无效退款”等等，是减肥保健食品中常用的宣传语。为保证减肥效果，有些商家会在宣称“中药减肥”的产品中非法添加西药，如西布曲明、酚酞等。长期服用这样的违法保健食品，可能会导致服用者机体免疫力下降、腹泻、厌食症、肾衰、心血管病，甚至死亡。

　　宣称糖尿病患者不用终身服药。有些商家会在辅助降血糖功能的产品中非法添加药物，比如二甲双胍、格列苯脲等，严重危害公众健康。还有些降糖保健食品的广告，宣称“糖尿病能够彻底治愈”、“糖尿病患者不用终身服药”、“糖尿病患者不用再控制饮食”、“祖传秘方能治糖尿病”等等，这些都是非法宣传、夸大疗效的典型，消费者不能轻信。

　　夸大缓解疲劳功效。随着现代生活节奏加快，疲劳成为困扰很多人的健康问题，宣称具有缓解疲劳、抗疲劳作用的保健食品应运而生。不少商家会在宣传中擅自扩大保健食品的适用范围，宣称产品对脑力疲劳、病理疲劳等都十分有效，这属于扩大适应症和适用范围的虚假宣传。

　　宣传食品有降压功效。有辅助降血压功能的保健食品常常存在非法宣传、夸大疗效等问题，比如卖的是食品却宣称有降压疗效。按国家规定，健字号和食字号的产品，不能宣传疗效和适应症。还有一些不法商家利用“访谈、讲座、采访、座谈会”等形式为幌子，邀请一些冒牌专家、教授和老中医在现场进行“养生”讲座，顺便兜售保健食品。还有些患者，把降压药、保健品一起吃，却不知道这些声称无毒副作用的降压保健品里掺了硝苯地平等降压药，这无形中加大了药量，甚至可能引起低血压休克。

　　庄一强告诉记者，为避免落入违法保健食品的“陷阱”，消费者在购买保健食品时不要轻易听信推销员的“忽悠”，应从以下几方面着手来加以辨别：一是看批准文号，并通过国家食药监局网站搜索该批号，核对产品真假；二是健字号和食字号的产品，不能宣传疗效和适应症，否则就是虚假宣传；三是用“百分百根治”、“绝不复发”等绝对化的语言夸大宣传；四是号称有某权威机构认证，消费者可以上网搜索是否存在这个相关机构。国家规定，医药广告不能假借国家机关名义，也不能利用医生或患者的形象做证明；五是有某某院士强烈推荐，这肯定是虚假广告，因为中国科学院和中国工程院明令禁止院士代言产品。