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老人用拐杖注意啥

发布时间：2014-12-10 来源：

　　随着年龄的增长，不少老人渐渐拄起了拐杖。那么，什么时候开始拄拐杖最合理呢？

　　一般来说，出现以下几种情况，便可使用拐杖：平衡能力差，需要借助支撑物才能保持平衡；视力不佳，拄拐杖能避让行动途中的障碍及危险；患有严重骨质疏松症的人，使用拐杖能防摔倒受伤；此外，关节炎和中风的老人也要使用拐杖。

　　不太老迈、行动自如者，尽量不要用拐杖。从生理上讲，拄拐杖会让人把重心全倚在拐杖上，背渐渐驼向拄拐杖的一边，很快成了弯腰弓背的老人。从心理上讲，有了拐杖就有了依赖。渐渐地，生命的能动性就差了，老迈反而会迅速到来。

　　选拐杖时，建议老人穿平底鞋站立，两手自然下垂，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度。需要注意的是，拐杖底端一定要有橡胶，因为橡胶和地面的摩擦力大，能确保拐杖着地时又轻又稳，不打滑。购买拐杖，一定要选择质量好的，以防使用时出现开缝、断裂等问题。

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