因为父亲烟不离口，经常喝酒，母亲与父亲吵吵闹闹半辈子。三年前，经医生劝诫，父亲以超人的毅力戒了烟，断了酒，然后就迷上了养生，这养生确有魅力，也吸引住了母亲。虽有共同的爱好，无奈已相克了半辈子，一下子还难以和谐，但却不再争吵，而改为争论。

  母亲说饼干点心酥甜可口，父亲说都是垃圾食品，含有反式脂肪酸，危害人体健康；母亲说有了反季节菜，冬天也能吃到夏天的蔬菜了，父亲说大棚里的蔬菜没有经过太阳光充分照射，营养大打折扣；母亲喜欢油炸的食物，父亲说清蒸的原汁原味，营养高；母亲吃葡萄要吐皮，父亲说她太愚昧，说葡萄皮的营养远远高于果肉……

  不久，父亲和母亲之间连争论也停止了。父亲每天晨练，起床先烧白开水喝，说是稀释血液，加快微循环，排除体内“杂质”，母亲竟也跟着起床晨练，喝白开水了；母亲买山药，父亲说山药是好东西，带须越多越有营养；母亲买黄豆芽，父亲说黄豆芽是真正的纯绿色食品；母亲买方便面，父亲说方便面不是垃圾食品，吃的时候再加些蔬菜，营养也会很丰富；母亲买番茄，父亲说番茄营养价值高，和鸡蛋一起烹炒，是绝好搭档……

  父亲还亲下厨房，创造性地以小米、玉米、大豆粉和发酵面粉混合制成花卷窝窝，说是“食物无好坏，搭配有优势”，并称之为“多功能营养馍”，还说“仅小米就含有人体必需的八种氨基酸”。

  父亲把他平时整理的一些养生知识，教给了母亲。母亲惊叹说：“吃东西，学问大着哩！”之后，母亲抽空就会翻看这些资料。当父亲偶感风寒，要买药吃，母亲说：“还是用验方吧。”仅用葱白4根、生姜5片，加上几片白菜，熬制热汤，让父亲饮用，四五天后，父亲便痊愈了。母亲笑着说：“还有‘大葱辣椒汤’、‘陈皮猫眼水’两个备用验方没有用呢。”

  更有趣的是，母亲和父亲进行健康方面的“你问我答”。父亲问：“牛奶、鸡蛋哪个含钙多？”母亲答：“牛奶含钙多。”父亲点头称：“满分。”继而又问：“番茄生吃好，还是熟吃好？”母亲回答：“生吃，能更好地保留番茄里的维生素C，加热熟吃，则更有利于人们吸收里面的番茄红素，可谓各有各的好。”又是满分。父亲再问：“大蒜咋吃好？”母亲答：“大蒜切成片、捣成泥，放置10~15分钟最好，你知道是为什么吗？”面对母亲的反问，父亲说：“考我啊？这可难不住我。大蒜切片、捣成泥后，能和氧更好地结合释放出大蒜素，有杀菌、抗癌作用。”

  父亲和母亲的饮食养生，哪怕没他们想象的那么神奇，但也对精神有利，夫唱妇随，和谐相处，不再争吵，心情都好，胜过一切养生食品，这才是真正的养生。

  父亲母亲关系的变化，原因其实不在于养生，而在于共同的爱好。有别的共同爱好的老年夫妻，也会和睦相处的。