进入老年期,大多数人很重视自己的白发初现,额纹如沟,却很少有人注意到自己的“嘴”在变。
吵嘴 有些老年人情绪多变,常常会因小事而生大气,甚至与儿孙辈们斤斤计较,让人啼笑皆非。心理学上把这种现象称为“返童现象”,是老年人主观上缺乏自制能力,客观上缺少他人关心慰藉,与周围人失去正常沟通的一种心理异常表现。
馋嘴 一日三餐已成往事,吃了上餐想下餐;见小孩吃零食,心头痒痒;粗茶淡饭不香,总想吃点美味佳肴。这其实是因年老胃肠消化液分泌减少,一次进食量减少,这就必须以多次进餐和吃零食来获得肌体需要的营养。另外,人老了味蕾会渐渐萎缩,故需要食物的味道比过去更加鲜美,才能满足味觉,激发食欲。
多嘴 涵养甚好的人进入老年期,也会变得多嘴。为了显示自己的存在,总想关心别人,苛求他人把事情办得尽善尽美。老人多嘴,自己可获得愉悦心情,也可用自己积累的经验帮助别人。但是,这种多嘴往往又会带有偏激与经验主义成分,稍不留意就会陷入好心办错事的尴尬境地。
家庭成员应善待老人的“嘴变”,尽量不计较他们的态度。对他们的合理要求要尽量满足,对不合理的要求也要耐心说服,用温柔的语言去帮助老年人控制情绪,使他们感受到家庭的温暖。
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