春季该怎样预防高血压性脑出血？
发布时间：2013-03-28
来源：
济南读者李女士问：我父亲患高血压20多年，目前服药物控制血压，我听说春季是高血压性脑出血的高发季节，请问有没有什么预防方法？
山东省交通医院神经内科知名专家郇英主任答：春季不是脑血管病的多发季节，但脑出血患者不降反增的原因，与节日期间，很多高血压患者没有按时服药有一定的关系。节日期间，走亲访友、打牌应酬，且食用过多肉类等过于肥腻的食物，减少了水果、蔬菜的摄入，晚睡晚起，生活规律严重紊乱。假期后上班，很多人感觉非常疲惫，过节没有休息好，节后一下子投入工作中，疲劳、情绪激动，都是脑出血的诱发因素。
提醒大家，预防脑出血要从积极控制高血压入手，因为高血压是脑出血的重要原因之一，防治高血压病除长期合理服用降压药物外，应建立合理的生活作息制度，保证足够的睡眠，劳逸结合，避免长期过度紧张，保持乐观情绪；坚持适当的户外锻炼，戒烟、少量饮酒、避免重体力劳动及激烈的情绪波动；增加水果、蔬菜、豆类、鱼类等食品的摄入，保证大便通畅等。过度饮酒是脑出血发病的危险因素，合理控制烟酒非常必要。
神经胶质细胞可直接编程为脑神经细... 上一篇 | 下一篇 做胃镜检查会感染肝炎？
热门话题
- 痛风患者能吃鱼油吗？2013-07-24
- 正确区分胆石症痛和心绞痛2011-01-04
- 母亲免疫系统为何不排斥腹中的宝宝？2015-05-27
- 感冒后哮喘加重怎么办2014-12-08
- 喝中药嘴发热咋回事2013-08-20
- 健康长寿释疑--吃肉的危险2009-12-29
- 黄曲霉素是怎样诱发肝癌的2014-12-08
- 眼皮总跳是啥病2013-08-30
- 咳嗽时为何会下腹痛2013-08-29
- 青光眼是由什么原因引起？2011-06-15
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
