江苏苏州王女士提供:前段时间感冒了,一直咳嗽不止,吃了药也不见好,晚上都会被咳醒,吵得家人都睡不好觉。后来,偶然听说用大蒜敷脚心能止咳,我就试了一下,果然有效。具体方法是,每晚睡前,洗净脚后,把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位(位置在脚跟向上1/3脚掌处),然后取医用胶布贴牢,早晨起床时取掉。
南京市中西医结合医院外治法专家夏公旭副主任中医师点评:如果不能判断到底是风寒咳嗽,还是风热咳嗽,可用蒜姜外敷涌泉的方法止咳。用蒜片敷可以,不过更好的办法是用蒜泥、姜泥。取大蒜一瓣和两倍于大蒜量的生姜,混合捣烂成泥,捏成饼状,每晚洗脚后敷于双足底涌泉穴,再以胶布固定,每次敷两个小时,7天为1个疗程。
这个小偏方对风寒、风热引起的咳嗽,以及百日咳、慢性支气管炎、肺气肿引起的咳嗽,都有很好的疗效,不妨一试。不过,由于这个外治方子的刺激性较大,成人适宜,儿童使用则需遵医嘱。
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