老爱起夜，白天多喝韭菜根水  

    一位患者，腰以下寒凉困紧，小便次数多，用他自己的话说：“前面喝一杯水，后面就得去三回厕所，好像水一到肚子里就变成尿了。”后来，这位患者寻得一中医验方：每天用一把韭菜根（30～50克）泡水当茶饮，饮水时间和量根据个人口干、口渴程度而定。他喝了三个月，竟然痊愈了。

    韭菜的热量有多大，家庭主妇都知道，吃韭菜饺子较其他馅儿的饺子消化快，皆因为韭菜本身性热，能腐化自身，也能帮助腐化其他食物。

    此外，韭菜炒禽蛋、韭菜炒虾米祛除体内寒凉的效果都很好。

    祛结石，要补肾   

    我经常用补肾的方法治疗结石。肾里为什么长结石呢？因为肾气不足了，肾累了，它就睁只眼闭只眼，不愿意清理自己的一亩三分地，久而久之，脏物就聚积在里面。因此，治疗结石的根本是强肾。

    国医大师朱良春先生有一个化石排石的验方，我在临床上经常使用，效果不错。具体如下：金钱草90克、乌药30克，加水1000毫升上火煮，先武火煮开，再文火煎煮30分钟，早晚饭前服用。

    有个朋友，其一个输尿管上段有一个9毫米×5毫米的结石，在用此验方时配合脚跟提起再下蹲的运动（每天三次，每次30 分钟），三天后，结石就顺利排出了。

    每个人体质不同，最好在医生指导下用这个方子加减治疗。对于直径8毫米以下的泌尿系结石疗效较好。如果您吃了身体不适，请换其他方法治疗。