肩周炎缓解期的药膳方
发布时间:2012-08-07
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中医有冬病夏治的理论,中医认为,肩周炎在一年当中阳气最盛的夏季进行治疗,疗效更好,也有利于预防冬季的发作。以下三款药膳就适合于夏季肩周炎缓解期的治疗。
芪归炖鸡 黄芪20点,当归10克,童子鸡1只,生姜片9克,黄酒10毫升。童子鸡去毛及内脏,洗净;将黄芪、当归、生姜片放入鸡腹中,加水适量,用旺火煮沸,再改用小火炖,快熟时放入黄酒及食盐等调料。
桂葛苡仁粥 葛根20克,桂枝15克,薏苡仁50克。葛根、桂枝加水浸泡1小时后,煎煮30分钟,去渣取汁;把薏苡仁放药汁中煮成粥,熟时加盐适量即可食用。
归参羊肉汤 当归、党参各10克,桑枝15克,羊肉150克。羊肉洗净切块,诸药布包,加水同炖至羊肉熟后,去药包,再加食盐、味精、葱、姜等调味,服食稍炖片刻即可,温热服食。
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