上火是一个中医概念,也是老百姓的一种通俗说法。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。常见症状有牙龈肿痛、口腔溃疡、口干舌燥、流鼻血、睡眠不好、眼睛红等。
方一 鲜白茅根40克,金银花20克。在锅内加1000毫升冷水,放入两药煮沸,去渣,再加冰糖20克调味即成,日1剂,频饮。本方对咽喉疼痛、牙龈红肿疼痛等有良效。
方二 鲜白茅根30克,藕节15克,放入锅内,加冷水500毫升,煎沸后,去渣,代茶常饮。本方可防治因上火所致的鼻出血。
方三 将荸荠50克洗净切碎,取鲜白茅根50克,一同放入500毫升开水中,煮20分钟,去渣,加白糖适量即成。日1剂,分2次饮用。本方对上火引起的头晕、咳嗽、口渴、尿黄有良效。
方四 葱白1根,白矾15克。将葱白和白矾共捣烂,放在牙痛处,每隔5小时换药1次。此方适用于上火引起的牙疼。