佩兰、竹叶煮水喝可以提神、增食欲-药膳食疗-君健网

佩兰、竹叶煮水喝可以提神、增食欲

发布时间：2013-07-29 来源：

所谓“芳香醒脾”，就是分别用佩兰、竹叶或薄荷来煮水喝。这些气味芳香的中药材可以让脾胃摆脱湿热的困扰，从而帮人增进食欲、振奋精神。此外，藿香正气丸、香砂养胃丸也能起到相同的作用。还可以将大米用荷叶包好煮熟吃，或用煮过荷叶的水煮饭吃，有非常好的祛湿醒脾作用。有时间可将薄荷、佩兰、荷香掺在一起用布包好做成“香包”，放在内衣口袋里防病。