在苗家山寨还有种“风水林”的习惯。苗家人认为,人之所以生病,是因为荒郊野外的各种精灵作祟,为了保护村寨安全,每个苗寨都要集体维护该村寨的风水林和茅草地。苗族用神化的观念来维护村寨的生态坏境,不仅维护了苗山的生物多样性,其实也是预防疾病的重要措施之一。
除此之外,凤凰县苗乡人民为保证饮水清洁,常把井建成“三连井”,以分开饮用水、洗菜水和洗衣水。黔东北苗族人在“接龙节”、“十月苗节”、“三月三”、“跳花节”等苗族节日,无论大人、小孩都要口含当地的一种苗药——苦藤,以预防风湿病。
夏天走长路、上山劳动,带点大蒜子、百味连、盐巴之类,以防中暑;冬天吃些生姜、辣椒、花椒之类,以防感冒;秋冬不在露天休息,以防感染伤寒;春夏注意饮食卫生,以防疟疾、痢疾等都是苗民在预防疾病方面的经验。另外,苗家人的苗拳、苗功对增强体质、预防疾病、健康长寿也起到了重要作用。
药墨治病 上一篇 | 下一篇 李中梓热药治“热”病