您现在的位置:首页 > 科普 > 保健养生 > 四季防病
天热注意防口疮
发布时间:2010-07-06      来源:互联网

    最近,王小姐面对着满桌佳肴总是愁眉不展,原来她又长了口疮。天气转热,和王小姐一样有着共同遭遇的人也日益增多。虽说不是大病,但口腔溃烂处红肿、疼痛,直接影响进食,同时,还会在交谈时带来不便。

    夏季容易长口疮

    口疮,也就是口腔溃疡,《黄帝内经》中《素问·至真要大论》就有“火气内发,上为口糜”的记载。口腔溃疡一般好发于青壮年。夏天昼长夜短,气温升高,人们通常多会晚睡、熬夜,加上现代年轻人喜欢在路边喝啤酒、吃烧烤等油腻食品,往往会加重上火症状,更使口腔溃疡容易发作。

    除了遗传因素,口腔溃疡还与消化系统疾病及功能紊乱,如腹胀、腹泻或便秘,体内雌激素量下降,精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳等情况有关。

    生了口疮一定要治

    没多少人会对口疮过多注意,他们一般觉得硬挺几天也就好了。诚然,生口疮后,大多数人只会出现牙龈肿痛、口腔溃疡、舌尖糜烂或喉咙肿痛等症状,看起来只是有点“上火”,有什么关系呢?

    在口腔溃疡中,最常见的是创伤性溃疡,一般用药或一段时间可以愈合,不会复发。但是,如果一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏,疼痛难忍或伴有其他部位的溃疡(如外阴溃疡),则要高度重视。因为这很可能是一种免疫性疾病的征兆。而且,如果溃疡、糜烂固定在口底部位,当溃疡发展到出血、颈部淋巴结肿大、发音不清晰时,就有可能转化为口腔癌。

    因此,有了口腔溃疡不要一概轻视,如果一段时间治疗仍不愈合,口腔溃疡底部及边缘出现变硬情况,应及时到医院检查,必要时做病理检查,以明确诊断,再做相应的治疗,以免因“不识庐山真面目”而误诊。

    口疮的治疗和预防

    口疮的治疗方法很多,但想要远离此种疾病,首先还是要预防。饱餐过度与口疮有不解之缘,尤其是消化不良者,应限食或少量多餐进易消化、富含维生素的食品。溃疡发作时,可适当补充维生素B1、B2、B6及维生素C,以提高机体的自愈能力。

    其次,要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯。溃疡发作期间可用盐开水、生理盐水、漱口液等漱口,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。

    另外,饮食要注意营养搭配,多吃易消化富含B族维生素的食品,不偏食,多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

分享到:

涂脂抹粉更受蚊子青睐  上一篇 | 下一篇  夏季经常腹泻要警惕结肠癌

 
提交评论
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1