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刮痧部位不可受凉
发布时间:2011-06-23      来源:当代健康报

    杨女士在一家美容美体中心做刮痧。过程中杨女士因难忍疼痛几次哭喊出声,但美容师说不疼达不到疗效。事后,美容师教给她一个减痛方法——— 回家炒热两袋粗盐,放在腰部热敷。两天后,杨女士身上的疼痛反而加重了,之后又在家卧床休息了三四天,吃了许多苦才恢复。

    医学专家指出,刮痧通俗点说就是可以促进代谢,排出毒素,舒筋通络,其中手法的轻重、经络的顺逆是有讲究的。中医说就是除风祛寒湿。很多人以为刮痧力气越大、越痛、出痧越多、颜色越深越黑越有效,这是错误的观念。其实会不会出痧,和个人体质有关。每个人体质不同,出现红紫淤斑的情形也不同。有人轻轻刮几下就出现淤斑,有人怎么刮都刮不出痧,太过用力刮出来的红斑,很可能是微血管破裂导致皮肤受伤。

    一家刮痧排毒养生馆的保健师介绍说,在膀胱经上刮痧后最好能喝一大杯温开水以帮助排毒,对刮痧的部位进行适当的保护,不要吹冷气,因为刮痧后毛孔都张开了,外邪(主要是湿、寒、风)容易从张开的毛孔进入体内,引起身体不适。

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