长蛇灸是灸法中的一种，过去，人们常用长蛇灸治疗顽痹及虚劳等症，在临床工作中，笔者发现用长蛇灸结合中药，治疗强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、脊柱压缩性骨折等疾病，效果显著，费用低廉，副作用少。现将具体操作方法介绍如下：

    操作方法

    材料  紫皮大蒜头（去皮）100克，老姜50克，捣烂为泥，加热备用。再准备一些精制艾绒、丁桂散（丁香、肉桂、麝香等）、四生酒（生川乌、半夏、南星等）。

    取穴  脊柱中线以督脉为中心，从大椎穴向下，直至腰俞。

    治疗时间  1个月1次，一般连做6-12次。

    具体方法  患者俯卧，暴露背部，脊柱常规消毒后，在脊柱正中线喷四生酒，撒上丁桂散，药粉上再铺以5厘米宽、1厘米高的蒜泥1条，蒜泥条上再铺以3厘米宽、2厘米高的艾绒，下宽上尖，形成截面为等腰三角形的长蛇形艾炷。然后点燃头、身、尾三点，让其自燃烧灼，燃尽后，再铺以长蛇形艾炷复灸，每次3-4壮。灸后如没有起疱，还可再在督脉上做麦粒灸，直至起疱4-8个。

    作用

    l.激发人体阳气；

    2.调整脏腑功能；

    3.散寒通络、祛湿止痛；

    4.扶正驱邪、保健养生。

    现代医学研究认为，长蛇灸有调节免疫系统功能的作用；可降低血液的凝聚作用，改善血液粘稠度；还能降血压、降血脂；能增加红细胞、血红蛋白和血小板数量，促进骨髓造血功能等。

    注意事项

    1.灸治后，皮肤会出现水疱，不可自行挑破，通常不需处理，1周后会自行消退，也可适当用些抗生素防感染。灸后调养1个月，待疱痊愈后方可做第2次。

    2.长蛇灸一般只须发数个小疱即可，但灸治过程中要避免大面积烫伤。

    3.灸治后，忌食生冷、辛辣、肥腻之物，以及牛、羊、狗、肉、笋、魔芋、鸡、鹅、鱼腥之品，忌冷水洗浴，避风寒，忌房事。

    4.体质过于虚弱者、老人、小儿等慎用此法，孕妇禁用。

    何谓长蛇灸？

    长蛇灸又称蒜泥铺灸，是我国江浙一带民间挖掘和总结出来的一种灸疗方法。长蛇灸的灸治范围是背部从大椎至腰俞，宽约5厘米的灸治带，包括大椎、身柱、神道、至阳、筋缩、脊中、命门、腰阳关等督脉经穴位，也包括肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、脾俞、肾俞等大部分膀胱经穴位，以及从第1胸椎至骶椎的众多挟脊穴。治疗时可灸全段或分段灸，是目前灸疗中施灸范围最大、一次灸疗时间最长、疗效十分神奇的灸法，因其形似“长蛇”，故称之为长蛇灸。但因其制作复杂，操作繁琐，现在很少用于临床了。