秋季时分昼夜温差大，使人更容易感冒。感冒之后，往往是刚好些，一不小心受凉了，又复发了，且再感冒痊愈甚慢。中医称反复发作、迁延难愈的感冒为体虚感冒，可将其分为气虚感冒、血虚感冒、阳虚感冒和阴虚感冒四类。

　　气虚感冒

　　气虚感冒患者平时少气懒言、四肢倦怠，感冒时觉得浑身没有力气，伴有恶寒、发热或自觉发热，而体温不高、无汗或自汗、头痛头晕、咳嗽、咯痰无力、舌边有齿痕等症状。

　　治宜益气解表，扶正祛邪。可用中成药参苏丸治疗，水丸，每次于9克，每日3次。感冒痊愈后，可遵医嘱服用玉屏风颗粒来益气固表，增强体质，每次1袋（5克），每日3次，连续2周。平时应注意避风寒，降温时要及时增添衣物；饮食上多吃一些补气食物，如莲子、桂圆、山药潘菇等；坚待锻炼，以增强体质。

　　血虚感冒

　　血虚感冒患者平时有头晕眼花、唇无血色、心悸多梦、指甲发白等症状，感冒时伴有发热、八头痛、无汗或少汗、咳嗽等症状。

　　治宜养血解表，疏风散寒。可用荆芥、防风各5克，水煎服，每日1剂，分2次服。感冒痊愈后，可遵医嘱服用中成药十全大补丸来调理血虚体质，大蜜丸，每次1丸，每日2次。平时可多吃一些养血的食物，如黑木耳、猪瘦肉、红枣、红豆、花生等。避免熬夜及忧郁思虑。

　　阳虚感冒

　　阳虚感冒患者平时就怕冷、怕风，感冒时怕冷、怕风更为明显一些。感冒时伴有轻度发热或不发热、头身疼痛、骨节酸楚、头晕目眩、面色淡白、喷嚏流涕、咳嗽痰稀而白等症状。

　　治宜扶阳解表，散寒祛邪。可用桂枝6克、防风9克，水煎取汁饮服，每日1剂，分2次服。感冒痊愈后，可遵医嘱服桂附地黄丸以调理体质、大蜜丸，每次1丸，每日1次。平时应注意避风寒，多吃羊肉或牛肉等温热的食物，以补阳气。可配合点按关元穴（肚脐直下四横指处），每次5分钟，每日2次。

　　阴虚感冒

　　阴虚感冒患者平时有烦躁怕热、手足心热、盗汗、失眠等表现，感冒时伴有汗少、咳嗽、痰稠难咯或痰中带血、大便干等症状。

　　治宜滋阴解表，疏风宣肺。可用葱豉汤治疗：葱白、淡豆豉各9克，薄荷6克，水煎取汁，每日1剂，分2次服。感冒痊愈后，可遵医嘱服用中成药六味地黄丸来调理阴虚体质，水丸，每次6克，每日1次，连续2周。平时可多吃滋阴食物，如枸杞、鸭肉、百合、银耳等，忌食辛辣肥甘之品。