改革开放以来我国人民的平均寿命越来越长。一方面是因经济发展,减少了环境污染和营养不良等情况;另一方面是因医疗条件的改善和医学科学的进步,使原来未能诊断或无法治疗的病能够治愈,消灭了恶性流行病如天花、鼠疫等。
基因图谱的研究预测人们寿命将会更长。不过,从目前已有的条件来说,我们怎么能活得更长寿呢?
答案是一方面要有良好的环境,健康的饮食和生活方式等,使尽量不发生疾病;另一方面就是定期体检,有了病后及早发现诊断。
要知道有许多病待到有症状时才就医而诊断治疗,往往为时已晚。例如癌症,待到长得很大有症状才手术切除,往往已有转移而存活不久。
如果在早期发现则手术切除后复发率很低。还有一些病如高血压、高血脂、糖尿病等,在早期并无症状,只有靠检查才能发现。
而到晚期有症状而且有并发症时,治疗就很棘手。因此,无论如何,及早发现疾病是治疗成功的关键。如何及早发现疾病呢?
主要靠体格检查。一般在40岁以后定期体检。有些病甚至在二、三十岁开始就应定期体检。
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