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贴墙站立能矫驼背
发布时间:2010-03-15 02:49     来源:君健网
    同事儿子6岁就开始驼背了,他妈妈很着急,想到自己当兵时练站姿,她决定让儿子效仿。

  双脚并拢,脚跟、臀部、后背、双肩和后脑勺紧贴墙壁,眼睛平视前方,头上顶一本书,每天站5分钟。为鼓励儿子坚持,同事还在旁一边帮忙纠正姿势,一边给他讲故事。慢慢的也就一个月时间,孩子的站姿就扳过来了。
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