小朋友夏季中暑如何急救？
发布时间：2012-10-26 04:51 来源：君健网
“小朋友对高温的适应能力没有成年人强，所以小孩子在夏季特别容易中暑，那么中暑应该怎么办呢？”“到阴凉的地方休息、刮痧、用扇子扇、吃解暑药……”小朋友纷纷议论开了。郭玲玲老师补充道：“中暑分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三种。小朋友中暑时一定要坐下或者平躺，因为中暑后很可能会晕倒，如果站着晕倒时会受伤。如果孩子中暑了，刮痧确实是一种好的治疗方式，但最好再吃些解暑药。”
郭玲玲还告诉大家，孩子中暑后还有四大饮食禁忌：第一，忌大量饮水，最好是喝点少量的盐开水，切忌喝自来水或者冷水；第二，忌大量食用寒性瓜果，如西瓜、香蕉、甜瓜、柚子、橘子等；第三，忌吃大量油腻食物，饮食需清淡些；第四，忌单纯进补，也就是说除补充营养外，锻炼也十分重要。
最后，郭玲玲还现场教授了几个预防中暑的小技巧。她说，中午前后尽量减少户外运动，平时要多喝水并注意降温，出门最好打伞，保证充足的睡眠，避免过度疲劳。在饮食方面多食用含钾食物，如海带、豆制品、紫菜等。
爸爸妈妈必知宝贝刷牙时间表 上一篇 | 下一篇 一岁以下哪种睡姿健康又安全
热门话题
- 误食多粒“宝塔糖”，3岁幼儿险丧命2013-02-20
- 孩子误服药物急救必知：不能盲目催吐2013-01-29
- 婴幼儿呛奶快速急救方法2014-12-08
- 儿童卡喉急救催吐法最有用2014-12-08
- 宝宝烫伤处理不当会感染而死2012-10-26
- 海氏急救法，每个父母都该会2012-10-26
- 孩子摔伤了不能轻易挪动2013-07-25
- 儿童烧烫伤急救法2013-01-24
- 孩子遭遇异物卡喉 性命瞬间失守2013-01-18
- 宝宝4种情况快送去医院2012-12-25
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
