吞“唾沫” 补“元气”
发布时间：2012-01-31 09:49 来源：君健网
□ 广西中医学院附属瑞康医院消化内科 副教授 张涛
如果小孩子经常喜欢吐口水，很多老年人会一边拍打他们，一边说：“你老是吐口水，会伤元气哦！”这是有一定道理的，所谓元气，就是人体一切气的根本，也是源自于父母的气，又被称为元阳。
我们用舌尖顶住上颚，舌头下面就会有很多唾沫，不是口水，是肾精元气的化身。慢慢地把它们吞下去，可以养元气。每天这样做可以补肾养元，建议大家经常练习。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
