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天转凉，孩子加衣慢慢来

发布时间：2011-09-29 12:59 来源：君健网

许多家长看见天气稍微凉一些，就急着给孩子左三层右三层地加衣，有些家长则以自己的冷暖为准绳，自己觉得冷了，就赶快给孩子加衣。

殊不知孩子不像大人，他是多动的，一旦活动，就会出汗，反而会把内衣弄湿弄潮，冷风一吹，就可能受凉感冒。此外婴幼儿有生理性出汗，许多家长却忽视孩子正常出汗，一旦加衣服过多，就会湿透衣服。

专家提醒，对孩子的穿衣应尽量以孩子的情况为主，比如好动的孩子可以少穿些。由于早晚温差大，可以早上披一件外套，到了学校就可以脱下，中午天热要少穿些。衣服要宽松，便于孩子活动。

为增强孩子的耐寒能力，早晚洗脸时，可以用冷水，提高呼吸道的耐寒能力；洗澡时，水尽量以温水为主，不要太热，也可以帮助孩子增强机体的抵抗力；睡觉时不要盖得太多，被子不要太厚。

但“秋冻”不是一味地冻，而是要根据气温的变化来决定，特别是一些孩子平时抵抗力弱，调节能力较差，则要区别对待。

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