小孩也要防假日综合征
发布时间：2010-12-31 02:49 来源：君健网
假日综合征主要是由于正常的生活规律被打乱，节日期间又过度疲劳或过度放松、暴食暴饮、体力透支等引起的。作为家长，也别忽视小孩患此症的机率。小孩休息时间长，游玩机会多，一旦进入上学阶段，生物钟未能及时调整，就容易出现情绪低落、焦虑、头晕等身体不适的现象，这就是假日综合征的表现。
作为家长首先要给小孩一个情绪和思想的缓冲期，也就是适应期。这样才能使小孩自己慢慢带动身体的转变，上学后身心的种种不适不久就会缓解。如果感觉孩子有假期综合征症状，家长不用过分着急，更不要打骂小孩，给小孩造成不必要的心理压力，以免加重病情。家长应该和小孩多沟通交流，及时了解孩子的心理状态，告诉小孩，休息是为了更好地学习。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
