家长不要为了给宝宝快速止咳而滥用止咳药，而应该帮他及时排痰。

　　专家介绍咳痰可以把呼吸道内过多的分泌物以及吸进的异物和致病菌排出，对呼吸系统能起到保护作用。但一般人认为，咳嗽就应该抓紧用药先止咳，但光抑制咳嗽不祛痰，可能造成痰液潴留在呼吸道内，阻塞呼吸道，停药后咳嗽反而会加剧。

　　儿童由于免疫力弱，感冒受凉就可能诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎。此时，孩子喉咙里有许多痰液，但由于呼吸系统尚未发育完善，不会像成人一样吐痰，大多直接咽下去通过大便排出或者呕吐。一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会导致细菌感染，继而发展为肺炎。有些则出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命，所以，家长应学会正确、科学地帮孩子及时排痰。

　　除了定时开窗通风，保持室内湿度，有利于呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。陈育智教授还提供了几种方法，可以帮助小儿排痰：

　　拍背法：在咳嗽间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧，家长轻拍患儿背部。拍背法不仅能促进患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　饮水法：咳嗽的患儿，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出，这时给他饮用足够量的水，能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时，喝水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

　　蒸汽法：将沸水倒入容器中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸汽并呼吸，可使痰液变稀，利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。