进入夏天，11岁的明明每天放学回家第一件事就是打开冰箱找冷饮，平时的零花钱几乎天天用来买冰镇饮料喝，基本上每天都要至少吃一根雪糕、喝一瓶冰 镇饮料。这几天明明的妈妈出差，没有人监督，孩子更是喝完甜饮料连牙都不刷就睡觉。结果，等明明妈出差回来发现，孩子吃东西时愁眉苦脸的，一问才知道―― 牙疼。到医院检查发现，孩子是牙本质过敏。

　　放暑假儿童口腔疾病高发

　　中国医科大学附属口腔医院口腔预防科刘璐主治医师介绍，暑假快到了，每年暑期都是儿童口腔疾病的高发期，大量食用冷饮加上不好好刷牙，让很多孩子直喊牙疼。同时，酸性饮料和冷饮也让不少成年人出现“倒牙”问题。

　　“倒牙”在医学上被称为牙本质过敏，是指在牙本质部分暴露或者机体抵抗力下降时，牙齿遇到在通常生理范围内不会产生反应的外界刺激时出现异常酸 痛感，如：温度刺激(冷、热)、化学刺激(酸甜咸辣)、机械刺激(不当刷牙、咀嚼硬物)等。最典型的发病特征为发作迅速、疼痛尖锐、时间短暂。

　　过食冷饮让牙过敏低龄化

　　目前，牙齿过敏现在已呈现低龄化的趋势，而经常吃喝冷饮是“凶手”之一。冷饮对牙齿的威胁主要来自两个方面，一是物理性的冷刺激，低于15℃以下的冷刺 激会导致牙髓痉挛。另一个是化学性的酸刺激，夏季饮料多为酸性，牙釉质对酸的抵抗力弱，容易出现溶解脱钙现象。冷刺激轻则导致牙髓痉挛，重则容易引起牙髓 炎及牙本质过敏症的发生。酸刺激不仅会导致脱钙龋坏牙齿，而且会使牙齿产生酸敏症。因此，控制饮料的饮用量，少吃刺激性强、含酸过多的食物，多吃蔬菜水果 才是保护牙齿的正确方式。同时，家长要监督孩子早晚按时、用正确方式刷牙，并定期带孩子到正规医院做口腔检查，最好每半年到一年检查一次。

　　脱敏牙膏、生茶叶可助脱敏

　　如果发生了牙本质过敏，首先应该查明原因，对症治疗：如及时治疗牙周病、糖尿病等全身系统性疾病，从根本上解决牙釉质受损、牙龈萎缩等问题。其次，要纠正不正确的刷牙方法，并摒弃用牙齿开瓶盖和只用一侧牙齿咀嚼食物等不良口腔习惯。

　　一些小方法可以起到缓解牙齿过敏症状的作用，如用脱敏牙膏刷牙：每日使用脱敏牙膏刷牙两次，每次3分钟；也可含漱具有脱敏作用的药剂，常用的有 3%氯化锶溶液，每日含漱3-4次，每次3分钟，使药液充分接触牙齿过敏区。另外，咀嚼生茶叶、生核桃仁这类富含鞣酸的东西，可以使牙本质小管的蛋白质发 生凝固，从而减轻牙本质过敏症状，这种方法比较适用于咬合区的牙本质过敏。