最近天热,韩女士感觉宝宝和大人一样“火”大,老涂痱子粉不是办法,韩女士觉得喝凉茶能降火,于是尝试着给宝宝喝,没想到甜甜的口感宝宝还挺喜欢,于是任由宝宝喝。很快,韩女士发现宝宝的胃口有所下降,她怕孩子生病,到医院就诊才知道,原来是宝宝凉茶喝得太多伤了脾胃。
南京市中西医结合医院儿科主任边逊介绍,幼儿乃纯阳之体,本身就比成人容易发热,只要体温没有超过正常范围,孩子没有不适感,一般都不需要刻意为孩子“降火”。
凉茶一般都含有中药成分,性味偏凉,幼儿脏腑娇嫩,多喝寒凉类的饮料会损伤肠胃。不少凉茶饮料为了较好的口感会增加糖分的配比,所以很多孩子喜欢喝,但是也容易增加糖分的摄入,增加肥胖的概率,而且糖类饮品摄入过多还会导致宝宝食欲下降,对身体健康不利。天热时,孩子最好的解暑饮料就是白开水,要少喝凉茶。如果的确有上火的症状,可以在医师的指导下服用一些金银花露或者采取中医外治法,效果都不错。
吃消食药防食积 消食不成反伤脾胃 上一篇 | 下一篇 宝宝爱闹腾 积食惹的祸