您现在的位置:首页 > 科普 > 优生优育 > 产后护理
宝宝营养食谱:鸡蓉豆腐汤
发布时间:2009-09-14 11:46     来源:君健网

  鸡蓉豆腐汤

  适用宝宝:2岁起

  鸡脯肉50克、豆腐30克、玉米粒20克

  高汤100克,葱末、盐各少许

  鸡脯肉洗净,剁碎,与玉米粒、高汤一同入锅煮沸。

  豆腐洗净捣碎,加入煮沸的高汤中,放入葱末和少许盐调味即可。

  宝宝在生长发育时,蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉都是这两种营养素的最佳提供者,加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒,营养价值很高。

 

分享到:

宝宝的固齿食谱:糟香三丝  上一篇 | 下一篇  培养宝宝咀嚼能力的食谱

评论 
验证码  
提交
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1