要素一营造一个温暖的环境

　　宝宝比大人更容易丧失体温。这是因为他的身体体积小，体表面积相对较大，皮肤与空气接触面积大，体内温度容易由皮肤散发到周围的空气中，因此在冬季就更容易受寒。除身体暴冷空气里，宝宝身上弄湿了(如刚洗完尿湿了衣被等)，体表水分蒸发时要吸取体热)、长期营养不良、饥饿过久(热源补给不足)等，都容易引发体温过低。

　　要素二舒适合理的衣着

　　1～3个月的宝宝皮肤非常娇嫩，体温调节功能虽比出生时期要一些，但调节功能仍较差。这时的宝宝还不能很好的将头竖起来，大小便的次数较多，这些特点决定了为他们准备什么样的衣服更合适。

　　1岁以上的宝宝一到憎爱分明外，什么都感到新鲜、好奇，户外虽然很冷，但他们仍然爱动、爱玩，活动量必须增加，因此冬季的衣着必须适应这些特点：

　　1衣服轻软，保暖性好

　　2棉衣裤厚薄适中

　　3各式冬衣齐备

　　要素三增强对寒冷的适应能力

　　适应寒冷环境

　　接触冷空气是适应寒冷的有效方法。因为宝宝反复多镒接触冷空气后，其调节反应的灵敏度将得到提高，以应速度也会加快，从而起到免受寒冷损伤、预防疾病的作用。

　　接触冷空气可在接触时间等方面采取循序渐进的办法，如开始时抱宝宝到室外5～10分钟，然后根据情况逐渐增加。另外，宝宝第一次到室外接触冷空气时，一定要选择晴好天气，阴天或雨天不要外出；时间最好在上午10点钟以后、下午3点以前，因为此时室内与室外温差不会太大。

　　合理添加高热量信物

　　平时多给宝宝吃一些高热量和富含维生素的食物，如羊肉、狗肉等，保证宝宝有充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质供应，增强暴露部位对寒冷刺激的适应能力。

　　儿科专家认为，没有必要给孩子额外补充什么滋补营养保健品。但可以有意识地给宝宝补充一些维生素类(如维生素B1、C等药物，因为冬季的食品中含这些维生素较少。当然，别忘记给孩子补钙及维生素AD。

　　指导宝宝锻炼身体

　　在寒冷的冬季，如果能让宝定坚持体格锻炼，那是最好的事情了。

　　对会走路的玉，我可引导他在室内行走或在阳台上原地踏步，或象范晓萱《健康歌》中唱的那样，伸伸胳膊踢踢腿；还可以教他学一些简单的体操，学会按摩自己的脸蛋、手掌等体表皮肤。室外条件许可时，你可以带着宝宝去室外散步，沐浴冬日的阳光，增加紫外线照射。

　　有时，你有意识地让孩子与同年龄或年龄稍大一些的小朋友共同玩耍，让他们一起追打戏闹或做游戏等，也是一种锻炼的好方法。

　　对于婴儿，色妈要有意识地活动她的手脚，做皮肤按摩，增加她的肢体活动，促进身体血兴循环。

　　减少病源感染机会

　　你要尽量避免带宝宝去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大商场等。在当地流行呼吸道传染病时，更应注意这些。

　　家喏有成员患感冒等传染病，也应尽量将其与宝宝隔离。患者要勤衍双手，以防通过接触传播。

　　提示：当宝宝出生后，一些亲朋好友喜欢上门看望小宝宝，有的还不断亲吻小宝宝。其实，这是很不妥当的。在冬日里，宝宝居住的环境不仅要保暖，还要安静、卫生。来往的人多了，难免带来病菌，也为环境保暖增加难度，从而对小宝宝造成潜在威胁。

　　注意防范烧烫伤

　　天气渐渐变冷，细心的爸妈为免孩子受寒除了帮小宝贝添加衣服，还会用较高温的洗澡水和食物、暖炉、电毯等来帮助宝宝御寒。正因为如此，宝宝烧烫伤的意外事件在冬季特点多。

　　发生的烧烫伤事件的原因，很多是宝宝缺乏判断避免危险的能力，再加上大人疏忽，悲剧往往就这样发生了。发生烧烫伤意外的当时，一般人会在惊慌失措之中，在宝宝的伤口涂抹不适当的甚至是不该涂的东西，不仅延误就医时机，而且造成伤口感染。宝宝自身抵抗力比较差，秀容易引发败血症，导致死亡。