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产后第一次过性生活需谨慎
发布时间:2012-10-18 03:10     来源:君健网

  产后如果过早开始性生活会引发很多妇科疾病,新妈妈若有阴道裂伤及宫颈撕裂,或做过会阴侧切术等,还容易发生疼痛、出血及器官损伤,影响伤口愈合。因此,新爸妈进行产后第一次亲密接触时都要谨慎,不可贪图一时之快,引起后患无穷。

  一、产后性爱的六大原则

  1、把握性生活恢复最佳时机

  当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时,丈夫要理解,应等到她能够接受再开始。新妈咪也应多体谅丈夫,要尽力与丈夫配合。如果处理不恰当,很容易出现感情裂痕。

  2、切忌产后提早进行性生活

  提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂,或做过会阴侧切术等,还容易发生疼痛、出血及器官损伤,影响伤口愈合。

  而且,新妈咪体内的雌激素水平低,阴道内干涩并弹性差,提早开始性生活容易损伤阴道。

  分娩6周后,如果仍感到会阴伤口发硬、发胀,可在洗澡时用温热水冲洗、按摩,促进伤口结疤软化。

  3、产后阴道松弛通过锻炼可以恢复

  大多新妈咪经过适当治疗和充分休息,阴道弹性都能恢复孕前状态。然而,有些新妈咪产后出现阴道松弛,导致性感受力降低,同时也影响丈夫对性生活的兴趣。

  而且,产后阴道松弛还会影响夫妻感情,对婚姻关系产生一定的影响,甚至导致婚姻破裂。因此,这个问题不可忽视,应采取措施予以纠正。

  可做排尿中断锻炼,即排尿一半时忍住,让尿液中断,稍停后继续排尿,如此反复进行。经过一段时间锻炼,阴道松弛现象就会得到改善。

  阴道严重松弛只靠训练可能难以奏效,适时去整形外科进行阴道缩紧术。大多都能恢复阴道的弹性。

  4、有了宝贝照样愉快进行性生活

  进行性生活时,宝贝有可能突然醒来,搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。因此,性生活时总是心神不定,没法集中精神。

  其实。夫妻完全可以进行自我调整。比如。可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事。或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。夫妻二人应给自己身心完全放松的机会和时间,重享无拘束的性生活。

  多了个宝贝会使新妈咪变得十分忙碌,因而影响对性的兴趣。丈夫要注意体贴妻子的心绪,不要强求。哺乳妈咪的体力消耗较大,加之激素影响,对性生活的愿望不那么强烈。因此。性生活要注意时间,每次行房时间不宜过长。

  5、产后开始性生活勿忘避孕

  许多意外妊娠,就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起,一些产妇已有可能开始排卵。

  因此,产妇不要等到经期恢复才开始避孕。在来月经的前两周左右往往会出现排卵,如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复性生活开始。不管月经是否来潮,都应采取有效的避孕措施,切不可抱有侥幸心理。

  避孕套是产后首选的避孕方法。阴道自然分娩的妈咪。可在产后3个月时放避孕环;剖腹产手术的妈咪,可在产后半年后放避孕环。提醒一点,哺乳妈咪最好在月经恢复后再放避孕环。

  6、产后第一次性生活要小心

  新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少,因此,产后第一次性生活时,丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”,行房时一定要动作轻柔。不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长,容易动作较激烈。引起会阴组织损伤、出血。

  产后一段时间里,润滑阴道的腺体往往失去正常功能。感到阴道干涩时。可使用润滑剂或润滑膏。

  经过产后一段时间的调养,多数产妇的会阴伤口都愈合了。然而,在久违的夫妻生活时,伤口却又裂开、出血,好端端的片刻欢娱,一下子变成了无言的痛楚。

  二、产后首次性生活出现伤口裂开、出血的原因

  1、性生活离产后时间太近,虽然会阴表面组织已经愈合,但深部肌层、筋膜并未完全恢复。

  2、伤口有炎症,影响愈合;产妇患贫血、营养不良也会影响到愈合。

  3、丈夫在妻子妊娠晚期、产褥时期禁欲时间较长,一旦恢复夫妻生活,动作可能过于激烈,也容易引起会阴组织损伤、出血或裂开。

  4、与伤口缝合情况有关;除了会阴部表皮层用丝线缝合外,内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合,而人体对羊肠线的吸收有差异,加上羊肠线的质量,也会影响人体组织的吸收。

  理论上说,产后6星期应该能恢复性生活了。产妇可以先自我感觉身体情况,并触摸伤口的复原程度,再做决定。比如看看肚子的伤口是否痊愈、恶露是否排干净。在生育4周后,应去医院进行产后第一次身体检查。

  很多人担心,产后第一次性生活出血会影响女性以后的性欲望。伤口愈合得好,不感觉疼痛的话,并不会造成女方性冷淡。重新恢复性生活时,前戏要柔软缓和,节奏要慢一些,活动时间比以往久一些,必要时再用点润滑剂,那初次性爱的疼痛就会缓解很多。一旦发现出血,应及时去医院,而不能草草止血了事。

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